jueves, 8 de octubre de 2015

CARRERAS DE LARGA DISTANCIA,


Las carreras de fondo, también conocidas como de larga distancia, comprenden las pruebas de atletismo entre las distancias de 5.000 metros hasta los 42,195 kilómetros del maratón. Se trata, en definitiva, de pruebas que requieren de una cierta preparación en la medida que vayamos incrementando la distancia. Hoy en día, está muy arraigada la carrera de 10 kilómetros, de carácter popular. Son muchas las ciudades españolas que han abogado por este tipo de carrera que atrae a numerosos corredores, como tú y como yo, que necesitan "competir" al menos una vez por semana. 
Generalmente este tipo de pruebas suelen ir acompañadas del medio maratón (21,097 kilómetros) destinado a aquellos corredores que por su preparación diaria están capacitados para doblar la distancia. Con todo, en Alcoy ya se ha implantado el medio maratón por relevos


Las carreras de 5.000 y 10.000 metros se utilizan asimismo con fines solidarios o para acciones reivindicativas, como puede ser la igualdad de género. 

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