La carrera de maratón se celebra sobre un recorrido de 42,195 kilómetros ,
casi siempre sobre circuitos urbanos. Es la prueba más dura y de mayor
distancia que se realiza corriendo en Juegos Olímpicos y Campeonatos del Mundo
de Atletismo. Nueva York
En 1897 comenzó a celebrarse la prueba de maratón anual más
antigua del calendario actual, la maratón de Boston. Por supuesto, el trazado
inicial fue de 39,4
kilómetros , dado que aún no se había establecido la
distancia definitiva, que no se introdujo hasta 1924. Junto a ella, las
carreras de Chicago, Londres, New York, Tokyo y Berlín se agrupan en las World
Marathon Mayors, una selección de las mejores carreras de maratón del mundo. En
la actualidad, muy pocas ciudades importantes dejan de celebrar una carrera
anual.
Terminar un maratón es un objetivo y millones
de personas en todo el mundo lo preparan a lo
largo de todo el año. Los corredores de élite, que aspiran a
medallas y premios, suelen correr a un ritmo de 3 minutos por kilómetro. Con todo, una buena marca para un corredor aficionado en cualquier prueba es
bajar de 3 horas lo que supone correr a una cadencia de 4 minutos y 30
segundos cada kilómetro, que no está nada mal.
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| Imágenes de la dureza de un maratón |
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